宁波站 [切换]
|         |免费注册
搜索
高级搜索

新加坡

欢迎使用在线客服

09:00~21:304000-365-666

当前位置: 飞扬旅游网 >> 目的地 >> 云南 >> 香格里拉旅游注意事项

Xianggelila
香格里拉

香格里拉旅游注意事项

四季着装

春(3-5月):毛衣1-2件、棉毛衫、裤1-2套、外套1-2件、长裤。
夏(6-7月):薄外衣1件、衬衫1-2件、短袖T恤、可着套装
秋(8-11月):毛衣1-2件、棉毛裤1-2条、外衣1-2件、长裤、衬衫、马夹。
冬(12-2月):毛衣1-2件、棉毛裤1-2条、外套1-2件、毛裤1条。

生活服务

银行: 
主要集中在城区的两条主街上。网点处皆有ATM。
邮局:
在长征路与向阳路交叉路口处上有州邮局
电话:0887-8225653
上网:
香格里拉独克宗古城里的客栈酒吧多数都提供免费上网服务。
医院:
迪庆州人民医院位于池慈卡街(离古城很近)
电话:0887-8222022

旅行必备品

1.证件:出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等,以备不时之需。 
2.衣物: 
春秋:建议带毛衣、棉毛衫、外套、长裤。
夏:薄外衣、衬衫、短袖T恤、需要带御寒的衣服。
冬:注意保暖,可以穿毛衣、棉毛裤、外套、毛裤。
3.药品:游客可根据自身的需要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴等,夏天还要带备防蚊虫的风油精、花露水。 
4.现金、银行卡:出游时财物要分开放,注意财不露白。 
5.其它物品:常用的生活用品,手机、相机、mp3等您可能需要携带的电子设备,记得带好充电器、电池以及足够的存储卡。

礼仪禁忌

藏族由于深受藏传佛教的影响,他们生活的各个方面,都显露出佛教影响的痕迹。到藏区旅游,一定要尊重当地的各种风俗习惯。
1、玛尼堆在藏族心目中是神的路标,上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像,是藏民的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石,更不可坐在玛尼堆上。
2、不得跨越法器、火盆;经筒、经轮不得逆转;忌讳别人用手触摸头顶。
3、藏族人不吃狗肉、猴肉、马肉和驴肉。
4、不要乱摸小孩的头。
5、在藏民家做客,请你喝茶或饮酒时,如果确实不能喝,要婉言谢绝。在接受哈达时,应该双手接过,如果对方直接戴在你的脖子上,请不要立即取下。
6、近距离拍摄人物,尤其是僧侣、妇女时,一定要事先征得对方的同意,以避免不必要的麻烦;许多寺庙在外面可以拍照,但是进入里面后,是不能拍照的,偷拍的后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄,如有需要,请按当地规定执行。

安全相关

1.高原地区游客必须身体健康,严重心脏病、高血压患者不宜进入。
2.在整个旅游过程中要尽量地多饮水、多吃蔬菜和水果,饮食应选择高热量易消化食物,不可暴饮暴食,在初入高原地区首次晚餐时尤应注意不可过量,以免增加胃肠负担,使心肺受压,造成胸闷心慌。
3.在此地活动时:不宜剧烈运动,不宜饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高山反应。年老体弱者,应备好常用药品。
4.要避免饮用未煮沸的水和吃未煮熟的肉;于藏区饮用鲜牦牛奶(或鲜羊奶)时应注意:她的纯度较高,不易吸收,初次饮用不宜过多,否则会因难于消化而引起腹泻。
5.团体旅行时不可擅自脱队。如果需单独离队,请征得全陪导游同意,并随身携带当地所住宿 饭店地址、电话,以免发生意外。

最佳旅游时间

1.最佳旅游时间: 5-7月和9-10月。
2.由于地处高原,地貌复杂,受自然条件的影响,到香格里拉旅行对季节的选择非常重要。5-7月的春末夏初和9-10月的秋季是到香格里拉旅行的最佳时间。除开节庆的缘故不说,这段时间的气温和天气情况都是最合适出行的,5-6月是观看杜鹃花、牦牛和高山草甸的时期,7月是虎跳峡最为宏伟壮观的适合,9-10月则是看狼毒花及秋景的适合。但是这两个季节温差也较大,需要多带衣物注意保暖。

温馨提示

1. 喜爱摄影的朋友请注意,由于云南处于高原地区,紫外线和辐射较强,请避免在中午拍照。UV镜是必不可少的,用它可以更好地拍摄出美丽的彩云之南。
2. 请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突。
3. 香格里拉日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。
4. 预防高原反应小贴士
香格里拉海拔3200多米,一些人可能会有一点高原反应,不过一般不会严重。如果去海拔4000米以上的雪山,最好多做一些防护措施。
去高原之前可服用一些缓解高原反应的药品,如红景天、高原安、西洋参含片等。
初到高原地区,最好不要疾速行走,更不能奔跑或做体力劳动。建议多吃蔬菜、水果等富有维他命的食品,不可暴饮暴食,也不要饮酒和吸烟。适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧,要尽量靠自身适应它,因为吸氧的依赖性非常强,有可能以后到高原就再也离不开氧气瓶了。

风俗

1.3七月十四--农历七月十四日
是州境内瑶族欢庆的传统节日,俗称过小年。除春节外,瑶族即以盘王节和过小年为最隆重的节日。届时,以村寨按户凑钱买猪或牛,宰杀后分给各家各户,祭奠祖宗。
在节日期间,男女青年对唱情歌,老人则聚会火塘边,品茶饮酒,节日气氛十分浓郁。若偶遇外地旅游者到瑶山村寨游玩,一定会受到好客瑶胞的盛情款待。
2.格里拉弦子节--农历五月初七至初九
各乡镇选派出民间文艺表演队,前往德钦县城参加民族民间文艺、服饰表演。内容有具有德钦特色的弦子、热巴及民间各种舞蹈;有祝酒、祝福的歌及各种民歌,以展示民风民俗、弘扬民族文化。
3.格冬节藏历--十二月二十六至二十九日
每年的“格冬节”在松赞林寺举行,意思为九样食物烩煮聚餐之意,主要活动是进行面具舞,气氛神秘,持续时间为1天。
4.赛马会--农历五月初五
藏族一年一度的端阳赛马会(又叫天马节),在海拔3288米的中甸草场上隆重开幕,节日期间,人们举家出游,在山脚坝边搭帐篷,野炊、宴客。
等到赛马会开始时,人们便齐聚在宽敞的草坪上,观看各地骑手的精彩表演。赛马有比速度、比步法、比马上枪旗、跑马拾物和表演物质等内容。优胜的骑手,不仅为自己夺到奖品,也为自己的村寨赢得了荣誉。